Presença digital para psicólogas

Do zero
ao ar.

Um site publicado, uma página de campanha e um caminho claro para a pessoa te chamar no WhatsApp. Sem contratar agência e sem aprender a programar.

Leia esta página inteira antes de instalar qualquer coisa. São dez minutos, e eles evitam a maior parte dos travamentos.

O que fica de pé

Seis peças, cada uma com função.

Não é um site bonito e parado. Você vai saber para que serve cada parte, porque vai construir junto.

Um site que apresenta você

Endereço próprio, rápido no celular, escrito para quem procura ajuda e não para outro psicólogo. Sem plugin para atualizar, sem painel para aprender.

Uma página de campanha

Separada do site, com um trabalho só: transformar quem clicou num anúncio em conversa no WhatsApp. Sem menu, sem saída lateral, sem distração.

Medição de verdade

Quantas pessoas chegaram, de onde vieram e quantas clicaram para falar com você. É o que separa investir de gastar.

Seu perfil no Google arrumado

É de graça, aparece na busca e no mapa, e quase sempre está com informação errada ou duplicado sem a dona saber.

Uma campanha, se você quiser

É a última etapa e é opcional. As anteriores valem sozinhas, e valem antes.

E o entendimento de tudo isso

No fim você sabe o que pedir, o que conferir e o que não aceitar, mesmo que um dia contrate alguém para tocar.

O mais importante não é nenhuma das seis. É a conversa que vem antes de tudo, em que você decide para quem está falando, o que promete e, principalmente, qual palavra a pessoa digita no Google quando procura o que você faz. Ela quase nunca é a palavra que você usa. Descobrir essa diferença muda todo o resto.

Antes de instalar

O terreno.

Nada aqui custa caro, mas tudo aqui precisa existir antes. Se faltar um item, você trava no meio e a culpa parece ser da ferramenta.

Na sua mão, hoje

O quePor quê
Um computador, Windows ou MacNão dá para fazer pelo celular. O trabalho acontece no computador.
Um e-mail que você controlaDe preferência do Google. Vai ser a chave de quase tudo.
Um WhatsApp de atendimentoÉ para onde as pessoas vão. Pode ser o que você já usa.
Suas fotos e o seu CRPFoto sua em boa qualidade e o registro, que precisa aparecer.
Prints de elogios reaisMensagem de paciente, avaliação no Google. Print vale mais que texto digitado.
Duas ou três horas por semanaNão é um fim de semana só. É um trabalho de algumas semanas.

Instalado no computador

O Claude Code

É o programa que conversa com você e constrói as páginas. A skill não funciona sem ele: ela é um manual que o Claude Code lê, não um programa separado.

Se você ainda não tem, instale primeiro e confirme que ele abre e responde. Só depois volte para cá.

Não sabe instalar? Existe uma cartilha feita para psicólogas que nunca programaram, do zero até o programa abrindo.

Abrir a cartilha de instalação

O Google Chrome, com a extensão do Claude

Este é o item que a maioria das pessoas ignora e depois sente falta. Boa parte deste trabalho não acontece no seu computador, acontece dentro de sites: o painel onde o site fica hospedado, o seu perfil no Google, o Google Ads. São telas cheias, com nomes que não dizem nada para quem nunca viu.

Com o Chrome e a extensão instalados, o Claude enxerga a tela junto com você e preenche no seu lugar. É a diferença entre alguém te descrevendo por escrito onde fica um botão e alguém sentando ao seu lado e clicando.

Você não precisa instalar agora. A primeira etapa do passo a passo faz isso com você, um item por vez. Só saiba que vai acontecer, e que é rápido.

O que continua sendo seu, mesmo com a extensão: digitar senha, criar conta, pôr cartão, aceitar termos e qualquer clique que gaste dinheiro. O Claude nunca pede a sua senha.

Contas que você vai abrir no caminho

Não precisa abrir agora, a skill avisa na hora certa. Mas saiba que existem e que quem abre é você: Cloudflare (gratuita, onde o site vai morar), Google (perfil da empresa e medição), Google Ads (só na etapa da campanha, e pede cartão) e um domínio, que é o endereço seunome.com.br.

O domínio pode ficar para depois. Dá para publicar num endereço gratuito e comprar o seu quando quiser, sem refazer nada. Se orçamento for problema no começo, comece sem ele.

O que você não precisa

Passo a passo

Como instalar a skill.

Uma skill é um manual de instruções que o Claude lê sozinho quando o assunto aparece. Instalar é colocar um arquivo no lugar certo.

Antes de seguir, o Claude Code precisa estar instalado e abrindo. Se ainda não está, pare aqui e faça a cartilha de instalação primeiro. Sem ele, nada nesta página funciona.

Antes de tudo, entenda que existem dois lugares. Skill que você sobe pelo site do Claude fica na sua conta e vale em qualquer computador. Skill que fica no Claude Code mora na máquina e é a única que consegue criar arquivo e publicar site.

A skill deste material precisa estar no Claude Code, porque ela constrói as suas páginas. As da próxima seção sobem pelo site.

Passo 1. Baixe a skill

Baixar a skill

Arquivo minha-presenca-digital.skill, 24 KB.

Salve na área de trabalho, para achar fácil no passo 3. Se o navegador perguntar se você confia no arquivo, pode confiar: é um arquivo de texto compactado, sem programa nenhum dentro.

Passo 2. Abra o Claude Code na sua pasta

Crie uma pasta nova, com um nome simples como meu site, e abra o Claude Code nela. Essa vai ser a sua pasta de trabalho.

Passo 3. Peça para ele instalar

Copie o texto abaixo inteiro, cole na conversa com o Claude Code e mande.

Instale a skill que está no arquivo
minha-presenca-digital.skill, que eu acabei de baixar.
Procure na Área de Trabalho e na pasta Downloads.

Esse arquivo é um zip com outra extensão. Descompacte o
conteúdo dele dentro da pasta .claude\skills do meu
usuário, sem renomear nada.

Depois me diga se deu certo e o que eu digito para começar.

O texto é comprido de propósito. Cada frase ali evita um jeito de dar errado.

Passo 4. Confirme que funcionou

Escreva: "quero montar minha presença digital, começa comigo do zero". Se estiver tudo certo, ele começa fazendo perguntas, não sai construindo página.

Se ele disser que não consegue abrir o arquivo, responda exatamente isto: "o comando Expand-Archive não aceita a extensão .skill, use ExtractToDirectory do System.IO.Compression". Ele resolve na hora.

Se ele começar a escrever código antes de te perguntar qualquer coisa, pare. Escreva: "você leu a skill minha-presenca-digital? Comece pela etapa 1". A ordem existe por um motivo.

Reforço

Outras skills que valem a pena.

Estas não vêm neste material, são do Kit da Operação AutonomIA. Não instale todas de uma vez. Estas quatro é que fazem diferença no que você vai construir aqui, e cada uma resolve um problema que aparece de verdade no caminho.

instale antes da etapa 3
/design-taste-frontend

Faz o que o Claude constrói parecer feito por gente, não por template. É a diferença entre uma página que passa confiança e uma que parece modelo pronto de internet. Sem ela, o site funciona mas não convence.

instale antes da etapa 1
/pesquisa

Pesquisa a fundo, com fonte verificada, em vez de uma busca solta. Você vai usar para olhar o que os concorrentes da sua cidade estão dizendo, para descobrir os temas que o seu público procura e para checar informação antes de escrever na página. É a que mais ajuda na conversa das cinco decisões.

instale antes da etapa 3
/etl-ocr

Lê texto de print, foto e PDF escaneado. Serve para duas coisas o tempo todo: transformar os seus prints de elogio em texto aproveitável, e mandar a tela de erro quando você travar, em vez de tentar descrever o que apareceu.

só se for fazer a etapa 7
/analista-google-ads

Lê e audita a sua conta do Google Ads, com diagnóstico e recomendação. Só faz sentido depois que existir campanha no ar. Antes disso não tem o que ler.

Como instalar essas quatro: baixe o arquivo de cada uma e, no site do Claude, vá em Personalizar, depois Habilidades, depois Carregar habilidade. Feche o Claude e abra de novo, senão ela pode não aparecer.

Elas ficam na sua conta, não no computador. Se você trocar de máquina, continuam lá.

O caminho

Oito etapas, cada uma com uma entrega.

Você não fica semanas sem ver resultado. Cada etapa termina com uma coisa pronta que existe de verdade. E em nenhuma delas você fica sozinha: é uma instrução por vez, e sempre que travar você manda um print da tela.

Etapa 0

Preparar a máquina

Quatro coisas, uma de cada vez: uma pasta de trabalho separada dos seus arquivos de paciente, o Google Chrome, a extensão do Claude no Chrome e a conta gratuita onde o site vai morar.

A extensão é a peça que muda tudo. É ela que permite o Claude ver a tela junto com você e preencher no seu lugar quando a configuração for dentro de um site.

Fica pronto: a máquina preparada, e o Claude conseguindo te ajudar dentro do navegador.
Etapa 1

As cinco decisões

Uma conversa, sem nenhuma página envolvida. Qual serviço você quer vender agora, com quem você está falando, o que muda na vida da pessoa depois de você, qual palavra ela digita no Google e para onde a conversa vai.

Parece o passo mais dispensável e é o mais importante. Site bonito que fala com a pessoa errada não traz ninguém.

Fica pronto: uma folha com cinco respostas, que manda em tudo o que vem depois.
Etapa 2

O que você já tem

O Claude confere sozinho o que existe no seu nome: se o endereço funciona, para onde vai o seu e-mail, se já existe site, se tem perfil no Google e se está duplicado.

Fica pronto: um retrato do terreno e a lista do que precisa ser consertado antes de construir.
Etapa 3

O site

Ele escreve, você corrige. Não é formulário de trinta perguntas: ele propõe uma versão pronta e você diz o que está errado. Você vê a página no seu computador antes de qualquer pessoa ver.

Fica pronto: seu site no ar, num endereço que você pode mandar para alguém.
Etapa 4

A página de campanha

Separada do site, com um objetivo só. É para onde o anúncio manda, e ela é construída de um jeito diferente do site, de propósito.

Fica pronto: a página publicada, pronta para receber anúncio quando você quiser.
Etapa 5

A medição

Instalar o que conta quantas pessoas chegaram e quantas clicaram para te chamar. Esta etapa vem antes da campanha, sempre. Anúncio sem medição é dinheiro sem resposta.

Fica pronto: um painel onde você vê o movimento das suas páginas.
Etapa 6

Seu perfil no Google

Gratuito e rápido. Corrigir o endereço do site e o telefone, e resolver perfil duplicado, que divide as suas avaliações em dois lugares sem você saber.

Fica pronto: um perfil só, com informação certa, aparecendo na busca e no mapa.
Etapa 7 · opcional

A campanha no Google

A mais difícil e a única que gasta dinheiro todo dia. A skill te conduz clique a clique, mas seja honesta com você mesma sobre o momento de fazer isso.

Fica pronto: um anúncio no ar, medindo, com as travas de segurança ligadas para não torrar verba.

Você pode parar na etapa 4 e estar muito à frente de onde começou. Site no ar, página de campanha pronta e perfil do Google arrumado já é mais do que a maioria dos consultórios tem. A campanha espera o mês que for melhor para você.

De onde isso veio

Um caso real, antes de virar material.

Tudo o que está aqui foi feito primeiro no Instituto Rumo, de orientação profissional para adolescentes, tocado pela Cláudia Botelho. Os erros aconteceram de verdade e viraram regra depois. O que existe hoje, construído desse jeito:

Um site novo, do zero

O anterior tinha sido feito por agência e apontava para um endereço que nem existia mais. O novo começa pela dor de quem procura, não pelo nome do instituto.

Uma página de campanha separada

Com um objetivo só. Ela acolhe a palavra que os pais realmente digitam no Google, que não era a palavra que a profissional usava, e só depois explica a diferença.

O link da bio com quizzes

Quatro quizzes, um para cada público, todos caindo numa planilha só, com o resultado indo para o painel de contatos sem ninguém digitar nada à mão.

Medição nas duas páginas

Foi ela que revelou, semanas depois, que um dos botões levava gente para fora sem ninguém falar com ninguém. Sem medição, ninguém teria notado.

O perfil do Google consertado

Apontava para um domínio morto, e havia um segundo perfil duplicado dividindo as avaliações em dois. Foi corrigido e unificado.

Uma campanha no ar

Montada por ela mesma, com as travas de segurança ligadas, sem agência e sem gestor de tráfego.

E uma proposta comercial inteira

Depois de fazer para si mesma, ela transformou o caminho em serviço para outras psicólogas: protocolo de trabalho, escopo e formulário de entrada. Isso não vem na skill, mas mostra até onde a coisa pode ir depois que a estrutura existe.

A parte que interessa para você: ela não é programadora. É gestalt-terapeuta e professora. Tudo acima foi construído conversando com o Claude, que é exatamente o que esta skill te ajuda a fazer.

Honestidade

O que a skill não faz.

Melhor saber agora do que descobrir no meio.

Uma regra de segurança que vale mais que todas as outras. A pasta do seu site nunca pode ficar dentro de uma pasta que guarde prontuário, evolução ou qualquer dado de paciente. Publicar uma pasta inteira sem olhar já expôs prontuário clínico em endereço público. A skill trabalha com lista explícita de arquivos por causa disso, e vai te pedir para separar as pastas logo no começo.

Quando travar

Você vai travar. Isso é previsto.

Não é falha sua. São telas feitas por gente da tecnologia para gente da tecnologia. O que resolve é uma coisa só, e ela é simples.

Na dúvida, manda print.

Você não precisa saber descrever o que está vendo, nem saber o nome das coisas. Tira a foto da tela, cola na conversa, e o Claude te diz o próximo clique.

Como tirar print no Windows: segure as teclas Windows + Shift + S, selecione o pedaço da tela, e cole na conversa com Ctrl + V.

Não tente adivinhar

Não clique em coisas para ver o que acontece, principalmente em tela de anúncio. Um print e trinta segundos resolvem o que meia hora de tentativa não resolve.

Não tente explicar

Você vai gastar cinco minutos tentando dizer o que apareceu. O print resolve em cinco segundos, e sem risco de a descrição sair errada.

Peça para ele fazer

Se a tela for de um site e você estiver perdida, diga: "abre essa tela pelo Chrome e preenche para mim". É para isso que a extensão da Etapa 0 existe.

Pode parar e voltar depois

O trabalho fica guardado num arquivo de progresso. Você fecha, volta semana que vem e diz "onde a gente parou?". Ele lê e retoma.

Antes de começar

Dúvidas que aparecem sempre.

Quanto tempo leva?

Do zero até o site no ar, com duas ou três horas por semana, algumas semanas. O que mais atrasa não é técnico: é esperar você juntar fotos, prints e decidir o que quer vender.

E se eu travar no meio?

Escreva o que apareceu na tela, ou mande o print. Ele lê print. Não tente adivinhar nem clicar em coisas para ver o que acontece.

Preciso mexer no site que já tenho?

Não necessariamente. Na etapa 2 fica claro se vale aproveitar, corrigir ou recomeçar. Muitas vezes recomeçar dá menos trabalho que consertar.

Posso depois contratar alguém?

Pode, e vai contratar melhor. Vai saber o que pedir, o que conferir e o que não aceitar, porque construiu com as próprias mãos uma vez.

E se eu quiser parar no meio?

Cada etapa termina com uma coisa pronta e independente. Parar depois da etapa 3 significa ter um site no ar. Nada fica pela metade.

Preciso das quatro skills extras?

Não. Dá para fazer tudo sem elas. Mas a /pesquisa e a /design-taste-frontend mudam bastante a qualidade do que sai.

Agora, na prática.

Confira o terreno, instale o Claude Code se ainda não tiver, instale a skill pelo passo a passo e escreva "quero montar minha presença digital, começa comigo do zero".

Não pule a etapa 1. É a que faz todas as outras valerem alguma coisa.

Baixar a skill